BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.36.3//EN
X-ORIGINAL-URL:https://zemplenizsofia.com/
X-WR-CALNAME:zemplenizsofia.com
X-WR-CALDESC:szívtudatosság felnőtt és ifjúsági coaching, coach képzések
X-WR-TIMEZONE:Europe/Budapest
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
X-LIC-LOCATION:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-81ca0262c82e712e50c580c032d99b60@zemplenizsofia.com
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20240308T123000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20240308T150000
DTSTAMP:20240304T152753Z
CREATED:20240304
LAST-MODIFIED:20240304
PRIORITY:5
SEQUENCE:10
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Stressz-és Félelemoldó Mindfulness Workshop
DESCRIPTION:Március 8-án, pénteken délután egy igazi nőnapi ajándékkal készülök Nektek – amely azonban nem csak nőknek szól:\nStressz-és Félelemoldó Mindfulness Workshop a nyugodt pillanatokért!\nA műhelymunka során nem csupán elméletben veszünk át számos mindfulness, vagyis tudatos jelenlét gyakorlatot, hanem gyakorlati szinten is elmélyítjük a folyamatokat.\nCélom az, hogy a három órás workshop során kézzelfogható, a mindennapokban is hasznos eszközöket kapj, amelyek segítségével jobban meg tudod érteni magad, a reakcióidat, a környezetedet, és lehetőséget kapsz arra, hogy másképpen tekints rá 1-1 adott helyzetre- nagyobb megértéssel, elfogadással, illetve az eddigiektől eltérő cselekvési lehetőséggel vegyél részt az életed történéseiben.\nTöbb, mint 20 éve alkalmazom a mindfulness eszközöket annak érdekében, hogy mind nagyobb külső-belső harmóniára tegyek szert, és mind tudatosabb és szeretettelibb életet élhessek, most engedd meg, hogy néhányat közülük Veled is megosszak! A téma: tudatos jelenlét gyakorlatok a jobb közérzetért, valamint mélyebb szinteken ránézünk az esetleges szorongás, félelem gyökereire, és ott oldjuk fel azokat, hogy minél tartósabb legyen a változás.\nA workshop során Consciousness, vagyis Tudatossági Coaching elemeket is veszünk, illetve természetesen segítségül hívunk vizualizációs és meditációs gyakorlatokat is.\nGyere, szakadj ki kicsit a hétköznapokból, és találd meg a nyugalom szigetét velünk, magadban.\nAz esemény online Zoom térben zajlik. A workshop díja 15.000 Ft\nJelentkezés:  itt a honlapon a jelentkezési linken keresztül vagy az info@zemplenizsofia.com elérhetőségeken, illetve messenger üzenetben.\nNagy szeretettel várlak, Zsófi\n
URL:https://zemplenizsofia.com/esemenyek/mindfulness-tudatos-jelenlet-most-itt-izleles-szaglas-erzes-latas-belso-megeles-erzesek/
ORGANIZER;CN=Zalai-Zempléni Zsófia:MAILTO:info@zemplenizsofia.com
LOCATION:Facebook Esemény
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zemplenizsofia.com/wp-content/uploads/2024/03/Idogazdalkodas-3.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR