BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.36.3//EN
X-ORIGINAL-URL:https://zemplenizsofia.com/
X-WR-CALNAME:zemplenizsofia.com
X-WR-CALDESC:szívtudatosság felnőtt és ifjúsági coaching, coach képzések
X-WR-TIMEZONE:Europe/Budapest
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
X-LIC-LOCATION:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-405e28906322882c5be9b4b27f4c35fd@zemplenizsofia.com
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260221T150000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260221T170000
DTSTAMP:20260128T170553Z
CREATED:20260128
LAST-MODIFIED:20260128
PRIORITY:5
SEQUENCE:25
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Le a maszkokkal!  Workshop Felnőtteknek
DESCRIPTION:Kedves Érdeklődő!\n\n\nA Szívtudatosság Központ szervezésében Le a maszkokkal! elnevezésű workshopot tartunk felnőttek számára!\nCélunk: önazonosan, szívből élni!\nA mindennapokban gyakran észrevétlenül veszünk fel maszkokat.\nMegfelelünk, alkalmazkodunk, erősek maradunk, mosolygunk –\nmert valamikor ez volt a túlélésünk kulcsa.\nDe mi történik akkor, ha ezek a maszkok már nem védenek, hanem eltávolítanak önmagunktól?\nA „Le a maszkokkal!” workshop egy 2 órás coaching és szívtudatosság-alapú folyamat, amely biztonságos teret ad arra, hogy:\n– felismerd azokat a szerepeket, amelyek már nem szolgálnak,\n– kapcsolódj a belső iránytűdhöz, a szíved hangjához,\n– és elindulj az önazonos, megfelelésmentes jelenlét felé.\nA workshop során:\nTudatosság-alapú coaching szemlélettel dolgozunk, modelleket is veszünk,valamint szívközpontú gyakorlatok segítik a belső kapcsolódást és\nvezetett vizualizáció támogatja a mélyebb önismereti felismeréseket.\nA fókusz nem a „változtatáson”, hanem az emlékezésen van: ki is vagy valójában!\nEz a workshop neked szól, ha:\n– gyakran érzed, hogy szerepeket játszol,\n– szeretnél közelebb kerülni a valódi önmagadhoz,\n– vágysz nagyobb belső szabadságra és őszinteségre,\n– fontos számodra az önazonos, szívből fakadó, megfelelés-mentes élet.\nA programot vezeti: Zalai-Zempléni Zsófia, Szívtudatosság mestercoach\nIdőpont: február 21. 15.00-17.00\nHelyszín: Zuglói Ifjúsági Centrum (1145 Budapest, Uzsoki utca 57.)\nForma:\n– személyes,\n– online,\n– felvételről történő visszanézés.\nIdőtartam: 2 óra\nHozzájárulás: 18.000 Ft\nA maszk nem ellenség – csak egy régi válasz egy már elmúlt helyzetre.\nCsatlakozz, és tedd meg az első lépést a maszkmentes jelenlét felé.\nEXTRA LEHETŐSÉG: Gyermemekek számára ugyanekkor és ugyanitt Szívtudatosság Központ szervezésében élő, varázslatos workshopra kerül megrendezésre, hogy a gyermekedet is biztonságban tudd, amíg fejlődsz és változol!\nA gyermekekkel érkező szülőnek a felnőtt workshop ára kedvezményesen 15.000 Ft.\nGyerekeknek szóló eseményünket itt találod: https://fb.me/e/6RJpWqzl0\nRészletek és jelentkezés:\ninfo@zemplenizsofia.hu\n\nA kérdés csak az: te visszaveszel-e magadból – vagy adsz egy délutánt annak, ami már régóta szeretne megérkezni benned.\nVáltozz örömmel, tudatosan!Legyél önmagad!Ragadd meg a lehetőségeidet és éld végre a saját, izgalmas életed!\n\nVárlak szeretettel!\n\nZsófi\n\n\nSzívtudatosság Központ: www.zemplenizsofia.comSzárnyalj Fiatalon: www.facebook.com/szarnyaljfiatalon\n\n
URL:https://zemplenizsofia.com/esemenyek/le-a-maszkokkal-workshop-felnotteknek/
ORGANIZER;CN=Zalai-Zempléni Zsófia:MAILTO:info@zemplenizsofia.com
LOCATION:Facebook Esemény
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zemplenizsofia.com/wp-content/uploads/2026/01/Le-a-maszkokkal.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR