Álarcok nélkül – önismereti workshop gyerekeknek

Álarcok nélkül

Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy különleges maszkabál. Itt minden gyereknek van egy láthatatlan álarca. Van, aki a bátorság maszkját viseli, pedig belül fél. Van, aki az örökös mosolyét, miközben szomorú. És van, aki nagyon ügyesnek mutatja magát, mert attól tart, hogy másképp nem fogadják el…
Ezen a workshopon játékosan megnézzük ezeket a maszkokat. Nem levesszük őket hirtelen. Először megismerkedünk velük. Megnézzük, mikor segítenek, és mikor nehezítenek. Aztán lépésről lépésre teret adunk annak is, ami mögöttük van.
Az Álarcok nélkül workshop egy biztonságos, elfogadó tér. Itt minden érzés megfér. Itt lehet bátornak lenni és bizonytalannak is. Itt lehet kimondani, ha valami nem megy, és azt is, amire büszke vagy.
A gyerekek játékokon, mozgáson, alkotáson és meséken keresztül fedezik fel, kik is ők valójában. Megtanulják felismerni az érzéseiket, megnevezni őket, és megélni önmagukat anélkül, hogy szerepet kellene játszaniuk.
A gyerekekre vár:
– játékos önismereti feladatok,
– érzelmeket felismerő és kifejező gyakorlatok,
– mozgásos és kreatívitás,
– mesék és vezetett relaxáció,
– csoportos játékok, ahol az elfogadás a legfontosabb.
Ez a workshop segít a gyerekeknek abban, hogy közelebb kerüljenek önmagukhoz, bátrabban vállalják azt, akik ők, és megtapasztalják, hogy maszk nélkül is szerethetők. Erősíti az önbizalmat, az érzelmi tudatosságot és a kapcsolódást.
A program első sorban alsó tagozatos gyerekeknek szól, akik szeretnek játszani, alkotni, mozogni, mesélni, és kíváncsiak arra, milyen érzés önmaguknak lenni szerepek nélkül.
A programot vezeti: Igazi Violett, gyermek és családcoach, a Szárnyalj Fiatalon megálmodója.(www.facebook.com/szarnyaljfiatalon)
A program szakmai felelőse: Zalai-Zempléni Zsófia, ifjúsági és szívtudatosság mestercoach, a Szívtudatosság Központ vezetője. (www.zemplenizsofia.com)
Időpont: 2026.02.21. (szombat) 15:00 – 17:00
Maximális létszám: 10 fő
Az esemény helyszínéül a barátságosan kuckós Zuglói Ifjúsági Centrum szolgál (1145 Budapest, Uzsoki utca 57.)
Hozzájárulás: 12 000,- Ft/fő
Testvérkedvezménnyel: 10 000 Ft/fő
Jelentkezés: Igazi Violett: violett.igazi@gmail.com
vagy Zalai-Zempléni Zsófia: info@zemplenizsofia.com
Az Álarcok nélkül workshop egy könnyed, mégis mély élmény. Sok nevetéssel, sok felismeréssel, és egy fontos üzenettel. Nem kell másnak lenned. Elég, ha önmagad vagy!
Ugyancsak a Szívtudatosság Központ szervezésében az eseménnyel párhuzamosan, felnőtteknek szóló workshop kerül megrendezésre, ahol különös hangsúlyt fektetünk az önazonos és szívből való élet megteremtésére.
Gyermekkel érkezők kedvezményes áron vehetnek részt a programon!
Felnőtteknek szóló eseményünk leírását itt találod: https://fb.me/e/907lVwua5
Gyertek és töltődjetek fel közösen!
Várunk mindenkit szeretettel!
Zsófi és Letti

EXTRA LEHETŐSÉG:
Te is szeretnél feltöltődni addig amíg a gyermeked is jól érzi magát?
A programmal egyidőben Zala-Zempléni Zsófia egy felnőtteknek szóló Le a maszkokkal! elnevezésű workshopot tart, hogy a család apraja- nagyja feltöltődve induljon neki az új időszaknak.
A felnőtteknek szóló eseményt itt találod: https://fb.me/e/907lVwua5

Szívtudatosság Központ: www.zemplenizsofia.com
Szárnyalj Fiatalon: www.facebook.com/szarnyaljfiatalon
  • 00

    Nap

  • 00

    óra

  • 00

    perc

  • 00

    másodperc

Tagek: , ,

Dátum

2026. febr 21.

időpont

15:00 - 17:00

Résztvételi díj

12 000 Ft

Bővebben

Jelentkezés

helyszín

Online Program
Facebook Esemény

Szervező

Zalai-Zempléni Zsófia
Zalai-Zempléni Zsófia
Telefon
+36203292131
Email
info@zemplenizsofia.com
Honlap
Zempléni Zsófia oldala
Jelentkezés
error: Content is protected !!