írta: Góra Edina | 2023. 01. 22. | Fiatalok, Mindfulness, Tudatosság
Miért ne kezdhetnénk el már gyermekkorban ezen képességek fejlesztését? A mindfulness gyakorlásának során az egyén képessé válik arra, hogy visszanyerje az olykor kibillent egyensúlyát, hogy minden körülmények között a középpontjában tudjon maradni, továbbá képes...
